这些吃饭方式升糖很快,你知道吗?
吃的太少,很多朋友为了控糖吃的特别少,只敢吃水煮菜,都不敢吃主食和肉蛋。短期内可能有效果,但时间一长就会疲乏无力,身体越来越瘦。随着身体的消瘦,肌肉和蛋白质会被流失消耗,后期没有了肌肉,血糖就会忽高忽低,难以控制,而且一吃主食就会炸糖。
吃的太少,很多朋友为了控糖吃的特别少,只敢吃水煮菜,都不敢吃主食和肉蛋。短期内可能有效果,但时间一长就会疲乏无力,身体越来越瘦。随着身体的消瘦,肌肉和蛋白质会被流失消耗,后期没有了肌肉,血糖就会忽高忽低,难以控制,而且一吃主食就会炸糖。
王大叔的第一个降糖习惯就是严格控制碳水化合物的摄入。很多人都知道糖尿病和“糖”有关系,但往往忽略了“碳水化合物”在血糖管理中的重要性。医生告诉王大叔,精制碳水化合物(如白米饭、白面条等)进入体内后会迅速分解成葡萄糖,容易让血糖飙升。
好消息!胰岛素周制剂——依柯胰岛素,已宣布于2024年11月22日在中国正式上市。这一消息无疑为我国广大的糖尿病患者和临床医生带来了期盼已久的曙光。
孙琳的女儿小佳今年19岁,正是青春洋溢的时候,可是最近,她的笑容似乎少了些许光彩。家里的相框里还摆着母女俩的合照,孙琳一头温柔的长发,笑容灿烂,手里拿着刚做好的蛋糕,那是她最喜欢的甜点。
趁着网友吃这一张脸,还吃玛丽苏剧本,粉丝都急得如同热锅上的蚂蚁纷纷催姐进组。